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医療・健康情報
- [Registrante]桐生ふれあい
- [Idioma]日本語
- [Área]群馬県 桐生市
- Fecha registrada : 2024/12/06
- Fecha de Publicación : 2024/12/06
- Fecha de cambio : 2024/12/06
- Vista de Página. :
Acceso Web No.2375769
■日程 （全3回）
1日目 令和6年12月20日（金）
2日目 令和7年 1月24日（金）
3日目 令和7年 2月28日（金）
■時間
午後2時から3時30分（受付は、13時30分〜）
■場所
桐生ガススポーツセンター（市民体育館）
■内容
ストレッチや筋力トレーニング、効果的なウォーキング方法等
■対象者
市内に居住する、運動制限のない人
■募集人数
40人（先着順）
■申し込み
電話で健康長寿課成人保健係（44-8247）へ
■持ちもの
・動きやすい服装
・外履き・内履き用の靴
・ストレッチ用マットまたはバスタオル
・飲み物
・汗を拭くタオル など
※受付時に健康チェックを行います。当日の健康チェックで、血圧が150/90mmHgよりも高い値の場合は、ウォーキング教室に参加いただけません。
[発信担当]
桐生市保健福祉部健康長寿課
電話0277-44-8247